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第3章（第1页）
虽然在抄写的时候已经记熟了法门，但为了谨慎，谢心惟又从头到尾仔细的研记了一遍。之后，便坐在床上，手结法印，运起法门来。
体内的真气随即在条条筋脉上游走起来，之后将筋脉上的真气全部牵引至丹田。真气在筋脉上是气体状，在丹田汇合后凝聚成液体状，不过还没达到粘黏的程度。结束了修炼，谢心惟缓缓的吐出一口浑气，随即，摸了摸下巴，喃喃道：“才是灵徒中等，这样可不行啊，得加把劲了。”
太阳刚刚落入西边的天际，谢宝华就踏入了院子的大门，手里提着三只肥兔，背上别着一张大弓和一壶羽剑。一进门就喊道：“我回来了。”
小云，小锋两个连忙从里面跑出来
。
“爹，您回来了。”小云一见到那三只肥兔，欢喜的抓了过去
谢宝华三人进到客厅里，谢心惟也从房间里走了出来，谢宝华见到他就道：“小惟，今天有什么进展啊？”便说便把弓箭挂在客厅一面的墙上
“嗯，有点，我会加把劲的，尽早达到灵士的境界。”谢心惟笑了笑道
“哦，那就好，过几天等你伤势稳固了，在去狩猎。”
“快去洗手，先吃饭再说吧。”这时黄华莲从厨房里端菜走了出来
“娘，我要吃烤兔。”小云指着那肥兔道
“明天再做，你爹累了一天了，吃了饭休息先。娘顿了髦猪肉”黄华莲摸了摸小云的小脑袋
一家人聊着家常，愉快的吃起了饭。吃完晚饭，就各自休息去了，现在天气已转凉，没什么事的话，也不会晚上出门的
谢心惟关好房门，盘坐在床上，把心里的杂念收起，修炼起了。
运起法门，体内的真气在筋脉上行走，谇练。真气达到一定的纯度后，谢心惟便按照上的法诀，聚集真气，引导至丹田处，进行凝练。
随着真气的不断凝聚，丹田里原本呈液体状的真气以肉眼可见的速度，慢慢的变成粘黏状，真气凝聚成粘黏状态，是高等灵徒的特征，现在谢心惟朝着高等灵徒进军
真气在筋脉中就像暴风般呼呼的游走，最后全部汇聚到丹田处，谢心惟谨守心神，按着上的法门，把筋脉中源源不断涌来的真气进行谇练，凝聚。
液体状的真气随着不断的涌来，经过谇练渐渐变得粘黏。粘黏的越来越实体化了，谢心惟知道已达高等阶段，于是咬了要牙，全力催动真气，一鼓作气突破到灵士境界。
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